第七局，浙江艾伦乘胜追击，浙江长台根本不犹豫，但也没那么准，远台黄球拼丢后，小丁获得机会，单杆打出79分，以79比28扳回，艾伦并不是不会犯错，果然第八局艾伦打丢中袋红球，小丁落后48分接手，一杆超级远台赢得满堂彩，单杆63分反超，随后小丁打丢制胜粉球，艾伦没考虑放弃，结果自己无心插柳柳成荫，做杆斯诺克把粉球晕进，小丁64比54追平总分。
随着赛道状况的不断提升，宁波一练收官阶段见证了包括维纳里斯、夸塔拉罗和贝塞奇等人在内的连番登顶。此时被挤到第五的宾德刷新全场最快，首批做出1:31.352来到榜首，挤下了队友米勒。
在贝塞奇和大E于最后时刻先后刷新最快成绩的情况下，辆氢夸塔拉罗于停表之后杯刷到了场上第十一位，辆氢落后于标杆约半秒时间，身前则是毫厘之差的巴格尼亚。当地时间来到下午，交下赛道天气有所变阴，现场温度不太适宜众人冲击更快的圈速成绩。随着其余对手所搭载的全新软胎不断升温以及赛道情况的变好，半年1分32秒low的最快圈速直到后半程才由巴格尼亚做出，半年不过卫冕冠军也将将跑出了一圈1:32.555的个人最快。
宾德骑乘另一台KTM厂队赛车落后队友0.218秒排在第三，投运二者中间则是马里尼，他的成绩落后米勒0.095秒，扎科和小小马分列四五。在此期间，电投贝塞奇已经超越宾德上到了排行榜的第三位。
二练后半程，配套马奎兹选择在多数人进站休息的时候上场做出了个人最快成绩，一路爬升到了第十二名。
北京时间周五晚间，浙江2023赛季MotoGP世界锦标赛法国大奖赛前两节自由练习赛在布加迪赛道落下帷幕。男双方面，宁波梁伟铿/王昶在与陈柏阳/刘毅的攻防大战中笑到最后，以21:17、14:21、21:15艰难取胜。
今天白天多云转阴，首批大部分地区有零星小雪，北部有小雪，北转南风二三级，最高气温4℃。清晨生病完刚恢复，辆氢所以可能在多拍的过程中确实做得没有之前好，体能没有恢复到一个最佳的状态，会显得有一点累，速度上面有一点慢。
女子25米运动手枪比赛中，交下刚满21岁的冯思璇资格赛以590环排名第一。第三局，半年艾伦解球犯错送分，半年小丁底袋蓝色球打进，只拿到29分，艾伦是连进带破局，控球能力很强，两人围绕最后一颗红球决战，结果小丁一杆斯诺克扭转局面，艾伦又没解到，漏了底袋，小丁57比47逆转，第四局小丁沦为观众，艾伦一杆有难度的远台，以77比0实用且轻松的拿下。